按摩器风靡 5类老人最好不用

5类老人最好不用按摩器

有脊髓型颈椎病、急性期神经根型颈椎病的老人

因颈椎间盘突出压迫,使脊髓功能出现障碍引起的脊髓型颈椎病,是颈椎病中最严重的一种。本来该病就是由于脊髓受压迫所致,如果再因按摩器施加外力,会导致病情加重、大小便失禁、瘫痪,甚至死亡。神经根型颈椎病最怕按压,如果患者处于急性期使用按摩器,会加重神经根炎症,不但颈椎疼得更厉害,胳膊和肩膀也会受连累。

骨折过的老人

骨折或关节部位受损后,由于肌张力作用会造成骨移位,若过早使用按摩器,会使骨移位加剧,不利于康复。所以在骨折固定期、脱位早期局部出血或固定期,不宜使用按摩器。

骨质疏松的老人

骨质疏松患者骨皮质变薄,骨小梁纤细,不能承受过大力量,打喷嚏都可能导致骨折,这种情况下使用按摩器,力度掌握不好,特别容易骨折。

有高血压、动脉硬化的老人

颈部有很多通向脑部的神经和血管,颈内动脉是其中非常重要的一条,脑组织所需的大部分血液由其供应。很多老人由于高血压、高血脂等血管病变,颈内动脉存在动脉粥样硬化或钙化,如果随意使用按摩器,容易造成硬化斑块脱落,随血液进入颅内,堵塞血管,引发脑卒中。心脏病患者用按摩器强度太大、持续时间太长,会诱发或加重病情。

有痈疖、肿瘤的老人

长有痈疖和肿瘤的部位多与相应的毛细血管及病变组织相连,体表按摩使得毛细血管扩张,会导致病变扩散而加重病情,所以使用按摩器应避开这些部位。

老人使用按摩器要了解这些

1、选择合适按摩器

应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器,而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大,更适合中青年人使用。

2、使用时间不宜久

要调整好按摩力度和次数,要由轻到重,由少到多。时间最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可。

3、要注意使用方法

持按摩器的手臂要灵活些,不要握得太紧,振动头也不能紧压皮肤,一切应以自然、感觉舒适为宜;使用中若出现停振、升温太高、声音异常等异常现象,应立即停止使用。

4、要注意使用时机

为了避免发生不良后果,在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用电子按摩器。此时按摩可使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,易造成恶心、呕吐、胸闷等不适。

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