男人也有更年期!出现这4个方面的问题,说明你真的老了

长期以来,人们只知道女人有更年期,殊不知男人也有更年期。男性更年期是由中年步入老年的过渡时期,从生理上讲,即从生殖功能旺盛状态向老年衰弱过渡的时期,也是身体健康状况逆转的阶段。

由于睾丸萎缩程度、发展过程的差别,男性更年期的出现因人而异。可始于40岁或50岁前后,有些甚至在30多岁就出现了。短者历时几个月至3年,长者可持续5~6年,甚至维持20年左右。

其症状程度也轻重不一,主要表现为以下几个方面:

男性更年期,4大表现

表现为全身乏力、难以入睡、食欲不振、腹部胀闷、大便时泻时秘,骨骼、肌肉和关节疼痛等。

表现为注意力难以集中,失眠健忘,性情改变。如情绪低落、忧愁伤感、烦闷欲哭,或精神紧张、神经过敏、无缘无故地恐慌、烦躁、易怒、整天胡思乱想、捕风捉影、对周围的人普遍缺乏信任感、偏听偏信、对以前喜欢做的事情失去兴趣等。

表现为手足心灼热、出汗过多、心前区不适,或血压波动、心悸怔忡、气促、头晕耳鸣等。

大部分人表现为性欲低下,伴随勃起功能障碍,或根本无性欲。少数人在性欲减退之前,有短时期的性兴奋、性亢进,但很快变为性兴奋性的衰退。一些人性感觉异常,性交时缺乏高潮,并可伴有早泄、梦遗、滑精等症状。

研究发现,男性体内睾酮水平随着年龄增长而下降,是男性出现类似女性更年期症状的主要因素之一。因此,在1994年,有人提出把男性更年期改名为“中老年男性睾酮部分缺乏症”,并受到了广泛的认可。 目前,对于“男性更年期”又有了最新的一个称呼——迟发性性腺功能低下

迟发性性腺功能低下多见于以下几类高发人群:

六大高发人群

①工作生活压力大的男性(例如:白领、经理、老板等);②患有慢性疾病(例如:糖尿病、抑郁症、心血管疾病等)的男性;③有不良生活方式(例如:抽烟、酗酒等)的男性;④处于恶劣生活环境的男性;⑤缺乏体育运动的男性;⑥腹部肥胖的男性。

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