人体一个穴位胜过安眠药,失眠时候多揉揉!

  

  安神助眠按揉神门穴河北省京剧艺术研究院医务室副主任医师 宋禄法

  有些老年人患有失眠症,晚上躺在床上翻来覆去,难以入睡。其实,睡前按揉神门穴,有助安神助眠。

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