一天刷3次牙还是口臭,多半是它惹的祸,学会这几种轻松去口臭

一天刷3次牙还是口臭,多半是“它”惹的祸,学会这几种轻松去口臭

我们每天都要面对人,都要微笑,露出我们的牙齿,牙齿的洁白整齐能够给人留下很深刻的印象,一口整齐洁白的牙齿让很多人羡慕,所以现在很多人都开始注意牙齿的保养美白,在生活中,注意美白牙齿是很重要的。

一天刷3次牙还是口臭,多半是它惹的祸,学会这几种轻松去口臭

正常情况下,一天三次认真刷牙是不会出现口臭的,口臭主要原因是菌群失调了。

一天刷3次牙还是口臭,多半是它惹的祸,学会这几种轻松去口臭

龋齿等口腔疾病是口臭的主要原因已成为共识,赵先生非常明白这些道理,所以他非常注重牙齿保养,一天刷2次牙,但是他发现自己竟然还有口臭,怎么想都没道理啊。

一天刷3次牙还是口臭,多半是它惹的祸,学会这几种轻松去口臭

直到两前天,赵先生打喷嚏时突然咳出了一颗米粒大小的黄色小颗粒,捻开成粉末状,有刺鼻的臭味,臭味非常熟悉,就是平时口臭的味道!赵先生就用力张开嘴从镜子里能照到嗓子上还有很多这样的小颗粒,他连忙去医院看,医生告诉他,那是扁桃体结石。像赵先生这样因为扁桃体结石导致的口臭,很多人并不知道。

一天刷3次牙还是口臭,多半是它惹的祸,学会这几种轻松去口臭

扁桃体结石是什么鬼?

扁桃体是人体的免疫器官,位于口咽侧壁,包含有很多隐窝,其中位于扁桃体上极的上隐窝就容易出现结石。正常情况下扁桃腺隐窝没有分泌物。当扁桃体出现急慢性炎症时,就会有脱落上皮、大量淋巴细胞,白细胞、以及各种致病菌自隐窝排出,若隐窝口堵塞而引起分泌物堆积,时间长了还会导致一些镁、钙等无机盐沉积而引起结石。而且,这些腐败的分泌物就会引起口臭。

出现3种症状,是扁桃体结石没跑

1、口臭,刷牙或者是嚼口香糖也不能改善,臭味从嗓子眼里散发出来。

2、咽喉疼痛及异物感,由于结石镶嵌在扁桃体隐窝内,会使人感觉咽喉部异物感及疼痛。

3、放射性耳痛,假如结石周围并发化脓性感染,这会引起放射性耳痛,严重者可导致吞咽困难,张口受限。

不管形成口臭的病因是什么,都不妨试试下面3种方法

一天刷3次牙还是口臭,多半是它惹的祸,学会这几种轻松去口臭

1、饭吃八分饱

导致口臭的原因之一是内脏的负担加重。饮食过量不利于肠胃的消化,因此吃饭最好吃到八分饱。

2、充分咀嚼

充分咀嚼可以分泌充足的唾液从而避免口臭。可在空闲时间嚼嚼口香糖。

3、饭后漱口

由于口腔内温度高,留在口腔内的食物残渣很快就会发酵,从而引发口臭。饭后漱口能冲洗掉口腔中附着的食物残渣,预防口臭。

预防口臭:

绿茶

其间的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水,也能够经过咀嚼茶叶来防止。

香草植物

比方甘菊、薄荷等富含灭菌成分,能够杀灭口腔细菌,防止口臭。泡香草茶喝不只能够保养口腔,其芳香滋味亦能除臭。

海带

近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的植物

酸奶

最新研究表明,每天坚持喝酸奶可以适当降低口腔中的硫化氢,阻止口腔中有害细菌产生。

柠檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

柚子

除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

(以上图片来源于网络)

返回首页,查看更多

猜你喜欢

相关阅读

热点新闻

聚焦热点