这2种食材是肝排毒的“高手”,水里搅一搅,肝毒跑光光

肝是我们重要的排毒器官,所以肝一旦受伤就特别容易影响身体健康。生活上很多习惯会让我们的肝受伤,比如熬夜、喝酒,这些都是伤肝的习惯,肝不好,脸上会有这些信号,你知道吗?

这2种食材是肝排毒的“高手”,水里搅一搅,肝毒跑光光

医生提醒:你脸色的4种表现,说明肝脏“藏毒不浅”!

表现一:出现粉刺、痤疮

粉刺、痤疮简直就是女性的噩梦!肝脏具有平衡荷尔蒙的作用,如果肝脏出了问题,体内的黄体荷尔蒙就会不停的分泌油脂,于是脸上就会有粉刺冒出,严重的还会化脓、长痘痘,长期得不到改善,后果很严重。

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表现二:出现“肝斑”

“肝斑”一般会长在熬夜的人脸上,干皮尤为明显。肝脏每天晚上11点之后,就开始了它的排毒工程,但是很多人熬夜加上吃夜宵,导致肝脏的负担越来越重,从而毒素就会淤积至脸上

很多人脸上就会出现“肝斑”,这也是一个长期的过程,刚开始脸上只会变得比较暗沉,久而久之得不到改善,就会形成“肝斑”

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表现三:脸色暗沉

健康的人,应该是面色红润,精神焕发,而一旦肝脏藏毒、受损,脸色就会暗沉!因为,肝藏血,肝血不足,脸部得不到足够的滋养,就会暗淡无光。如果,发现近期脸色灰暗、发黑,那么一定要小心,是否是肮脏内毒素太多了!

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表现四、鼻头发红

“红鼻子”是指鼻头部分的毛细血管扩张形成的。鼻头发红不一定是肝脏受损,但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。

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百里馨丁香红茶

肝不好,要多吃点养肝的食物,促进毒素排出的同时还能够促进血液循环,减少损伤肝脏。保护肝脏,适合喝百里馨丁香红茶,百里馨丁香的药用价值大,医书《医林纂要》就有记载道:“补肝、润命门,暖胃、去中寒,泻肺、散风湿。”

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发酵过的百里馨丁香叶,制成百里馨丁香红茶,具备调节人体新陈代谢的许多有益成分生物碱类、矿物质、维生素、茶多酚类等,可清热解毒、调理肝脏经气、疏肝解郁,促进肝脏排毒,修复受损的肝细胞,从而达到保肝护肝的效果。特别是一些喜欢熬夜喝酒的人士,肝一般都会有受损,多喝百里馨丁香红茶可以很好的预防肝炎、脂肪肝等疾病。

玉米

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玉米可以降低身体里面的胆固醇,也可以补充身体里面的钙维生素e等等,特别是用玉米须泡水,可以治疗脂肪肝,让自己的脂肪肝吃消失掉。

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