农村这些野菜功效强大,阴补肾、补血养血,你见过吗

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6月正是出去挖野菜踏青的好时候。而农村最常见的莫过于各种野菜,野菜不仅营养价值高,而且纯天然无公害,没有使用化肥农药。去挖野菜,这几种野菜一定不要错过了!

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地黄

地黄草解热镇痛作用;能促进胃液分泌、滋阴补肾、补血养血、强心利尿、助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。

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野葛根

提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积,促进新陈代谢,加强肝脏解毒功能,防止酒精对肝脏的损伤

可以防治冠心病、心绞痛等心血管疾病。

野葛根

对高血脂形成的冠状动脉硬化,通过改善心肌缺血状态,防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。

防治脑梗塞、偏瘫等脑血管疾病。

野葛根

对高血脂形成的脑动脉硬化,通过改善脑缺血状态,防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。

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山胡萝卜

人参可以抗疲劳却不养血,当归可以补血但对中枢神经系统有轻度抑制作用,不能迅速消除疲劳。有一种天然植物的块根既可养血又能抗疲劳,它就是山胡萝卜。

各位吃过以上几种野菜呢?你们家乡有吗?你认为哪种最好吃呢?

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