爱吃白菜的注意,白菜与它天生一对,常吃气色红润,给身体大扫除

2018-06-14 01:31:00    来源:

爱吃白菜的注意,白菜与它天生一对,常吃气色红润,给身体大扫除!

u=2304818828,4082017726&fm=200&gp=0.jpg白菜和什么搭配最好

1·白菜+鲤鱼

白菜与鲤鱼同食,可补充大量蛋白质、碳水化合物、维生素C等多种营养素,是妊娠妇女水肿的辅助食疗食物。

u=2872099805,1136204044&fm=200&gp=0.jpg2、白菜+黄豆芽

二者同食,可减少体内乳酸堆积,消除疲劳,起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。

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