女人月经走后,这5种食物每天吃一点,呵护卵巢,毒素排得更干净

1、桑葚:具有很好的抗氧化作用,内含的花青素更能够促进新陈代谢,排出卵巢毒素,让皮肤更好。

2、黑木耳:有非常强的吸附作用,能将体内的代谢废物及时的排出体外,防治毒素累积威胁身体健康。

3、皂角米:营养丰富,可以促进人体新陈代谢,补充植物蛋白,排出卵巢毒素。

4、阿胶:营养价值非常丰富,是排出卵巢毒素的不错之选。

5、铁皮石斛:能够延缓女性衰老,调理女性的内分泌,养护卵巢。

图片源于网络

返回首页,查看更多

猜你喜欢

相关阅读

热点新闻

聚焦热点