女人心情不好,乳腺增生容易找!这个普通的食物,化瘀散结治增生

2018-06-14 11:06:01    来源:

女人的乳房是她们骄傲的资本,也是女性朋友最容易出问题的一个部位了。如果你的乳腺常有疼痛,而且疼痛持续时间非常长,影响生活,或者触及乳房肿块,那你就得注意了,以下这个食物一定要多吃!

乳腺增生应吃:木瓜

木瓜的营养价值:木瓜素有“百益果王”之称。我们所说的木瓜有两大类,蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜从用途上也分为食用和药用木瓜。木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。

木瓜的4种食用功效:

1、健脾消食:木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫:木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶,故可用于杀虫抗痨。

3、补充营养、提高抗病能力:木瓜可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

4、治疗乳腺增生:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解乳腺疾病的作用,对乳腺增生有明显的治疗作用。

患有乳腺疾病的女性朋友们可以选择一些传统中医疗法,如妃乐舒乳贴疗法就是目前临床中治疗乳腺疾病最有效最安全的疗法。是对医学文明的传承,对治疗乳腺增生、囊肿、小叶增生等乳腺疾病的效果显著,随着社会发展,陶宔改变了以往一贴难求的情况,让可遇不可求的东西变得触手可及,作为日常常备之物。

食疗方法:养颜木瓜骨头汤

材料:木瓜600克、骨头500克、盐4克、生姜3片、红枣5粒。

做法步骤:

1、准备食材:木瓜、猪骨头;

2、木瓜去皮,去籽、洗净、切块;

3、清水煮沸,放入洗净的骨头,汆汤去血腥;

4、把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中;

5、锅中加适量的清水,大火煮沸,之后改为小火煲20分钟;

6、加入切好木瓜,再煲10分钟;

7、煲好的汤放盐拌均即可。

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