女人最喜欢的三种野菜,常吃可以减肥、降血压,现在知道还不晚!

夏天到了,一般在这个季节都会有不想吃饭的想法,在这个时候就轮到我们的野菜登场了,在炎热的夏季来上一盘新鲜的野菜总能让人胃口大开,这一种野菜你有经常吃吗?

1、白蒿5d309b60d3507d794196caaba4c86233b28fcb84water.jpg

白蒿具有一定的保肝功能,由于它能够加强肝脏的解毒功能、保护肝细胞膜的完善和引导肝药酶,还有它对肝细胞的再生也具有一定的增强效果。

2、胡枝子324832ab435b9a045fe4ea517f18fecdf10abae4water.jpg胡枝子鲜嫩茎叶,可制茶叶。胡枝子全株都可入药,有清热祛火、助睡眠、止血、益肝明目、清热利尿、通经活血的功能。富含纤维素,有利于减肥。

3、塔菜264b3c669587f77bdf17fc71daadac8751eaa9b7water.jpg

具有特殊的浓烈菊花芳香味,风韵奇特,稍甜,凉快清口,食之清冷。 塔菜茎叶性苦、辛、凉,有清热解毒、凉血、降血压等功能。胃虚泄泻者不宜多食。

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